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| 용과 |
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| 용과의 맛은 키위와 비슷하며 다른 과일에 비해 칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 철아연, 수용성 식이섬유, 단백질, 비타민과 더불어 우리몸에 좋다고 하는 다양한 성분들이 많이 함유되어 있어 예전부터 약용으로 만들어져 사용되기도 하고 장수식품, 기능성 건강과일로 알려져 있습니다.
용과에 있는 안토시안 성분은 인체에 들어가면 신속하게 혈액속으로 들어가 산화방지, 노화방지로 피부를 건강하고 아름답게 해주며 고혈압, 당뇨, 나이드신분들의 소화기관, 피부미용, 콜레스테롤 수치를 낮게 해주며 피부맛사지에도 좋습니다.
<먹는방법>
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용과의 맛은 키위와 비슷하며 다른 과일에 비해 칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 철아연, 수용성 식이섬유, 단백질, 비타민과 더불어 우리몸에 좋다고 하는 다양한 성분들이 많이 함유되어 있어 예전부터 약용으로 만들어져 사용되기도 하고 장수식품, 기능성 건강과일로 알려져 있습니다.
용과에 있는 안토시안 성분은 인체에 들어가면 신속하게 혈액속으로 들어가 산화방지, 노화방지로 피부를 건강하고 아름답게 해주며 고혈압, 당뇨, 나이드신분들의 소화기관, 피부미용, 콜레스테롤 수치를 낮게 해주며 피부맛사지에도 좋습니다.
<먹는방법>
1. 칼로 깍아서 먹는 보통방법. 갈아서 주스로 만들어 마시는 방법.
2. 속살을 먹고 난 껍질은 설탕과 물을 붓고 푹 우려서 마시는 방법이 있습니다.
<보관방법>
과일의 특성상 빨리 물러지기 때문에 냉장보관 하셔야 하며 차갑게 드시면 좋습니다. |
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