Á¦ÁÖÀÇ Çª¸¥ ÃÊ¿ø¿¡¼ ½Ä¿ëÀ¸·Î Ű¿öÁø Á¦ÁÖ¸¶´Â °ËºÓÀº ºû±òÀ» ¶ì¸ç ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹°í ³¿»õ°¡ ¾øÀ¸¸ç Â̱êÇÑ À°ÁúÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù. ¸»°í±â´Â ´Ù¸¥ À°·ùº¸´Ù ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿ì¸ç ¼ÒÈÈí¼öÀ²ÀÌ ³ô°í ÀúÁö¹æ °í´Ü¹é½ÄǰÀÌ¶ó ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¸¸Á¡ÀÇ ½ÄǰÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ¸»Àº °ú°Å¿¡ ÀüÀïÅÍ¿¡¼ ¾ø¾î¼´Â ¾ÈµÉ ¼ÒÁßÇÑ °¡ÃàÀ̾ú±â¿¡ ¸»°í±â¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀ» ±Ý±â»çÇ×À¸·Î ¿©°ÜÁøµ¥ ¹ÝÇØ À¯·´ ´ë·úÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¿¡¼´Â ¼Ò°í±âº¸´Ù ¸»°í±â¸¦ »ó±ÞÀ¸·Î Ä¡°í ±× Áß¿¡¼µµ ·¯½Ã¾Æ, ÇÁ¶û½º, º§±â¿¡, ³×´ú¶õµå, µ¶Àϰú ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼´Â ÀϺ» µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸»°í±â ¾ÖÈ£±¹ÀÔ´Ï´Ù.
¸»°í±â´Â Áö¹æ¿¡ Àû°í »ìÄڱⰡ ¸¹À¸¸ç °í±âÀÇ ºÓÀº ºû±òÀ» Á¿ìÇÏ´Â ¹Ì¿À±Û·Îºó(myoglobin) ¼ººÐÀÌ Àû°¥»ö ³»Áö ¾ÏÀû»öÀ» ¶ì¸ç ´Ù¸¥ À°·ù¿¡ ºñÇØ ±Û¸®ÄÚ°Õ(glycogen) ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î Ƚ°¨À¸·Î Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ±¸ÀÌ¿ëÀ¸·Î´Â °¥ºñ, ¹î»ì, Àü°¢(¾Õ´Ù¸®»ì)À» »ç¿ëÇϸç, »ç½Ã¹Ì ¹× À°È¸¿ëÀ¸·Î´Â Èİ¢(¾ûµ¢À̺κÐ)À» ÃÖ»óµî±ÞÀ¸·Î ¿©±é´Ï´Ù.
¸»°í±â´Â ȸ·Î µå½Ç¶§´Â °íÃß³ÃÀÌÀå¿¡ Âï¾îµå½Ã°í, ±¸ÀÌ·Î µå½Ç °æ¿ì ¿À·¡ ÀÍÈ÷¸é Áú°ÜÁö´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î »ì¦ ÀÍÇô¼ ¼Ò±Ý±â¸§Àå¿¡ Âï¾î µå½Ã¸é ´ÞÄÞÇÑ ¸»°í±â ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ÁÖÀÇ Á¶¶û¸» À°Æ÷´Â Á¶¼±½Ã´ë ÀӱݴԲ² ¿Ã¸®´Â Áø»óǰÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
|